But du shiatsu

Shiatsu - Rééquilibrer les énergies - SophieChanthaut
Shiatsu - Rééquilibrer les énergies - SophieChanthaut

Le but du shiatsu est de rééquilibrer les énergies pour qu’elles se diffusent dans le corps en travaillant avec les pouces sur des points bien précis qui correspondent aux points d'acupuncture.  

 

Au niveau santé, il renforce le système immunitaire pour stimuler la capacité d'auto guérison du corps.


Une pratique régulière permet de réduire le stress, les tensions, la fatigue, les troubles du sommeil et favorise la détente, l'équilibre, l'harmonie du corps et de l'esprit.